Değerli hemşerim çok geçmiş olsun. Sizde olan gastrit sorunu beraberinde Helikobakter pylori dediğimiz bakteri yoksa çoğunlukla ülser ilaçları ile düzelir ve bu bakteri varsa ilaveten antibiyotik tedavisi gerekir. Doktorunuzun verdiği ilaçları harfiyen kullanın. Acı, ekşi, baharatlı ve yağda kızartılmış gıdalardan kaçınmanızda yarar var (bu tür gıdaların alımında şikayetlerinizin arttığını fark edeceksiniz). Çiğ sebze ve meyvelerden (limon, portakal) kaçının. Sebzeleri haşlama tarzında yemeyi tercih edin ve alkol, sigara, gazlı içeceklerden kaçının. Bira, soda, maden suyu ve kolalı içeceklerin yemek borusu ile mide arasındaki kapakçığın etkinliğini azalttığı ve sonucunda midedeki gıdaların yemek borusuna kaçmasına (reflü) neden oldukları bilinmektedir. Bu nedenle, reflü sorunu ile karşılaşmamak için bu tür içeceklerden uzak durun. Ağrı kesici ilaçları (özellikle Aspirin ve türevleri) ve romatizma ve ağrı kesici ilaçlarını (Apranax, Voltaren,
vb.) çok mecbur kalmadıkça kullanmayın. Bu ilaçların iğne veya fitil şekillerinin mideye daha az zarar verdiği yönünde bilimsel bir kanıt yoktur. Hekiminizin önerisi ile, mide koruyucu ilaç kullanıyor iseniz (size verilmiş) bu konuda büyük ölçüde güvence altındasınız demektir. Mide koruyucu bir ilaç kullanmıyor iseniz, hekiminizi ağrı kesici ilaç alımından önce uyarmanızda yarar vardır. Yemek öğünlerinizi az ve sık olarak düzenleyin (günde 3 yerine 4-5 öğün halinde fakat porsiyonları azaltarak yemeyi deneyin). Her türlü stresin, sıkıntılarınızı arttıracağını unutmayın.
Saygılarımla,
Dr. Korhan Taviloğlu
Genel Cerrahi Profesörü
Gastrit ve Ülser - Prof.Dr. Korhan TAVİLOĞLU - Genel Cerrah