Genel Cerrahi Forumları - Prof. Dr. Korhan Taviloğlu

Genel Cerrahi Forumları - Prof. Dr. Korhan Taviloğlu (https://www.genelcerrah.com/)
-   Kabızlık (Konstipasyon) (https://www.genelcerrah.com/kabizlik-konstipasyon/)
-   -   Kabızlık için öneri (https://www.genelcerrah.com/kabizlik-konstipasyon/2640-kabizlik-icin-oneri.html)

Facebook soru 22-01-2019 13:46

Kabızlık için öneri
 
Merhaba ben sizin sayfanızı takip ediyorum ben bir kaç ay dir kabızlık çekiyorum bana onere bileceginiz birşey olurmu şimdiden çok teşekkür ederim

DrTaviloglu 22-01-2019 13:56

Geçmiş olsun. Rahat dışkılayabilmek ve kabızlıktan korunmak için liften zengin beslenmenin ve probiyotiklerin yeri çok önemlidir. Liften zengin gıdalar arasında: incir, armut, çilek, böğürtlen, bezelye, nohut, fasulye, bakla, mercimek, enginar, meşe palamudu kabağı, Brüksel lahanası, şalgam, kara fasulye, keten tohumu, fındık, kinoa, chia, Hindistan cevizi, avokado, vb. sayılabilir. Vücut için yararlı olduklarına inanılan, bazı besinlerde bulunan veya gıda takviyesi olarak alınabilen canlı mikroorganizmalara probiyotik adı verilir. Gıdalarda bulunan bağırsak dostu olan probiyotikler ise: yoğurt, ayran, keçi sütü, süzme peynir, kefir, turşu (salatalık ve lahana), zeytin (pastörize edilmemiş), nar ekşisi, sirke, şalgam ve bitter çikolatadır.

Toplumun % 20’sine yakınının dışkı gevşetici (laksatif) ilaçlar kullandığı bilinmektedir. Uzun süreli hareketsizlik, guatr, şeker hastalığı (diyabet), DMD gibi bazı kas hastalıkları, fıtık, bağırsak tüberkülozu, bağırsak yapışıklığı, endometriozis, huzursuz bağırsak sendromu, makat sarkması, divertiküler bağırsak hastalığı, bağırsak kanseri, rektosel, anismus vb. çok değişik nedenler kabızlığa neden olabilir. Kabızlık için rastgele öneri yapmak yerine, altta yatan nedeni bularak çözüm üretmek yerinde olur. Yalnız kolorektal cerrahi ve proktoloji veya bağırsak ve makat hastalıklarının ameliyatsız ve ameliyatlı tedavisi konusunda hizmet veren ekibimizden yardım almak istemeniz durumunda randevu hattımızı arayabilirsiniz.

Saygılarımla,

Prof. Dr. Korhan Taviloğlu
Taviloğlu Proktoloji
Bağırsak ve makat hastalıkları tedavisi

Prof. Dr. Korhan Taviloğlu - Taviloğlu Proktoloji Ana Sayfa
Taviloğlu Proktoloji - Powered by vBulletin
Genel Cerrahi Forumları - Prof. Dr. Korhan Taviloğlu - Powered by vBulletin
DrTaviloglu.TV :: Ana Sayfa
Hemoroit, hemoroid tedavisi
www.facebook.com/drtaviloglu
https://www.instagram.com/tavilogluproktoloji
www.twitter.com/DrTaviloglu
http://tr.linkedin.com/in/drtaviloglu
https://plus.google.com/101286043113581809324
www.dailymotion.com/DrTaviloglu
www.youtube.com/drtaviloglu
www.dailymotion.com/hemoroiduzmani
www.youtube.com/hemoroiduzmani
http://www.facebook.com/HemoroidUzmani


Tüm Zamanlar GMT +2 Olarak Ayarlı. Şuanki Zaman: 18:44.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Her hakkı saklıdır. Genel Cerrahi Forumları 2009